Закажи обед заранее!

1 блюдо (любой боул): 9.8€

2 блюда (+ суп, салат или сэндвич): 12.8€

3 блюда (или 2 боула): 16.8€

🥤 Напиток 0.33 предложим бесплатно!

🌙 Добавить ужин к обеду: +7.0€

📅 Заказы до 23:30 на Понедельник 26.10 и далее.

📍 Самовывоз после 12:00: Amado Granell Mesado, 40

0 ккал · Б 0 · Ж 0 · У 0 · 0 г

Понедельник Понедельник 26.10 ▼

Плотные боулы

Сытные и сбалансированные горячие блюда. Идеально для полноценного обеда.

Рваная индейка BBQ с орзо LF

300г 583 ккал · Б 29,1

Состав Рваная индейка (ножки), паста орзо, соус BBQ, специи, копчёная паприка, сливочное масло, томаты, лук, чеснок, оливковое масло

Аллергены Глютен, Горчица, Молоко

Пищевая ценность ~583 ккал, Б~29,1 г, Ж~24,3 г, У~61,4 г

Чечевичное рагу с фетой GF Veget

300г 422 ккал · Б 15,7

Состав Красная чечевица, фета, томаты фрито, соевые сливки, болгарский перец, лук, чеснок, оливковое масло, специи

Аллергены Молоко, Соя

Пищевая ценность ~422 ккал, Б~15,7 г, Ж~26 г, У~32,2 г

Рыбный террин с рисом GF LF

300г 606 ккал · Б 29,2

Состав Лосось, треска, рис басмати, яйцо, сливки без лактозы, зелёный горошек, овощи, укроп, лимон, оливковое масло, специи

Аллергены Рыба, Яйцо, Молоко

Пищевая ценность ~606 ккал, Б~29,2 г, Ж~29,3 г, У~54,8 г

Салаты, супы и сэндвичи

Легкие позиции и закуски. Отлично подойдут для перекуса или как дополнение к обеду.

Куриный суп с лапшой LF

250г 131 ккал · Б 11,8

Состав Куриный бульон (сельдерей), куриная грудка, яичная лапша, морковь, лук, сельдерей, петрушка, специи

Аллергены Глютен, Яйцо, Сельдерей

Пищевая ценность ~131 ккал, Б~11,8 г, Ж~2,2 г, У~15,2 г

Фреш-ролл с индейкой спайси LF Spicy

250г 335 ккал · Б 18,8

Состав Пшеничная тортилья, индейка су-вид, листья салата, морковь маринованная (уксус, кориандр, чеснок), огурец, спайси-соус (майонез, шрирача, соевый соус, кунжутное масло), растительное масло

Аллергены Глютен, Яйцо, Кунжут, Соя

Пищевая ценность ~335 ккал, Б~18,8 г, Ж~17,7 г, У~25,1 г

Салат со свёклой и козьим сыром GF Veget

250г 498 ккал · Б 16,2

Состав Варёная свёкла, козий сыр, грецкие орехи, микс салат, бальзамик, оливковое масло

Аллергены Молоко, Орехи

Пищевая ценность ~498 ккал, Б~16,2 г, Ж~42,1 г, У~17,3 г

Салат с запечённым нутом GF Vegan

250г 240 ккал · Б 7,2

Состав Запечённый нут, огурец, томаты черри, болгарский перец, лимон, зелень, микс салат, оливковое масло

Пищевая ценность ~240 ккал, Б~7,2 г, Ж~13,9 г, У~23,8 г

Легкие боулы

Питательные, но не перегружающие блюда. Замечательный выбор для легкого ужина или обеда.

Индейка с гречкой и овощами GF LF

300г 468 ккал · Б 33,3

Состав Индейка (грудка), гречка, кабачок, лук, томаты фрито, баклажан, оливковое масло, специи

Пищевая ценность ~468 ккал, Б~33,3 г, Ж~16,5 г, У~50,9 г

Лосось с брокколи и песто GF LF

300г 512 ккал · Б 25,7

Состав Лосось, запечённая брокколи, микс салат, песто без орехов (базилик, пармезан, оливковое масло), кунжут, оливковое масло

Аллергены Рыба, Молоко, Кунжут

Пищевая ценность ~512 ккал, Б~25,7 г, Ж~40,5 г, У~10,7 г

Тофу с гречкой и овощами Vegan

300г 430 ккал · Б 17,3

Состав Тофу, гречка, кабачок, болгарский перец, лук, томаты фрито, баклажан, оливковое масло, специи

Аллергены Соя, Глютен

Пищевая ценность ~430 ккал, Б~17,3 г, Ж~20 г, У~52,4 г

Итого за день

Вторник Вторник 27.10 ▼

Плотные боулы

Сытные и сбалансированные горячие блюда. Идеально для полноценного обеда.

Рваная индейка BBQ с орзо LF

300г 583 ккал · Б 29,1

Аллергены Глютен, Горчица, Молоко

Пищевая ценность ~583 ккал, Б~29,1 г, Ж~24,3 г, У~61,4 г

Чечевичное рагу с фетой GF Veget

300г 422 ккал · Б 15,7

Аллергены Молоко, Соя

Пищевая ценность ~422 ккал, Б~15,7 г, Ж~26 г, У~32,2 г

Рыбный террин с рисом GF LF

300г 606 ккал · Б 29,2

Аллергены Рыба, Яйцо, Молоко

Пищевая ценность ~606 ккал, Б~29,2 г, Ж~29,3 г, У~54,8 г

Салаты, супы и сэндвичи

Легкие позиции и закуски. Отлично подойдут для перекуса или как дополнение к обеду.

Том Ям GF LF Spicy

250г 119 ккал · Б 12,3

Состав Рыбный бульон (сельдерей), креветки, кальмары, осьминоги, шампиньоны, кокосовое молоко, лемонграсс, лайм, галангал, паста том ям, чили, лук

Аллергены Ракообразные, Моллюски, Рыба, Сельдерей

Пищевая ценность ~119 ккал, Б~12,3 г, Ж~6,2 г, У~4,1 г

Фреш-ролл с индейкой спайси LF Spicy

250г 335 ккал · Б 18,8

Аллергены Глютен, Яйцо, Кунжут, Соя

Пищевая ценность ~335 ккал, Б~18,8 г, Ж~17,7 г, У~25,1 г

Салат со свёклой и козьим сыром GF Veget

250г 498 ккал · Б 16,2

Состав Варёная свёкла, козий сыр, грецкие орехи, микс салат, бальзамик, оливковое масло

Аллергены Молоко, Орехи

Пищевая ценность ~498 ккал, Б~16,2 г, Ж~42,1 г, У~17,3 г

Салат с запечённым нутом GF Vegan

250г 240 ккал · Б 7,2

Состав Запечённый нут, огурец, томаты черри, болгарский перец, лимон, зелень, микс салат, оливковое масло

Пищевая ценность ~240 ккал, Б~7,2 г, Ж~13,9 г, У~23,8 г

Легкие боулы

Питательные, но не перегружающие блюда. Замечательный выбор для легкого ужина или обеда.

Индейка с гречкой и овощами GF LF

300г 468 ккал · Б 33,3

Состав Индейка (грудка), гречка, кабачок, лук, томаты фрито, баклажан, оливковое масло, специи

Пищевая ценность ~468 ккал, Б~33,3 г, Ж~16,5 г, У~50,9 г

Лосось с брокколи и песто GF LF

300г 512 ккал · Б 25,7

Аллергены Рыба, Молоко, Кунжут

Пищевая ценность ~512 ккал, Б~25,7 г, Ж~40,5 г, У~10,7 г

Тофу с гречкой и овощами Vegan

300г 430 ккал · Б 17,3

Состав Тофу, гречка, кабачок, болгарский перец, лук, томаты фрито, баклажан, оливковое масло, специи

Аллергены Соя, Глютен

Пищевая ценность ~430 ккал, Б~17,3 г, Ж~20 г, У~52,4 г

Итого за день

Среда Среда 28.10 ▼

Плотные боулы

Сытные и сбалансированные горячие блюда. Идеально для полноценного обеда.

Мясные тефтели с пенне LF

300г 614 ккал · Б 30,1

Состав Говяжьи тефтели (говядина, яйцо, лук, цукини, специи), пенне, томаты фрито, лук, чеснок, базилик, оливковое масло, специи

Аллергены Глютен, Яйцо, Сельдерей

Пищевая ценность ~614 ккал, Б~30,1 г, Ж~31,5 г, У~51,6 г

Лосось с бурым рисом и овощами GF LF

300г 549 ккал · Б 25,9

Состав Лосось, бурый рис (интеграл), цукини, болгарский перец, морковь, оливковое масло, специи

Аллергены Рыба

Пищевая ценность ~549 ккал, Б~25,9 г, Ж~25 г, У~53,5 г

Баклажан в кокосовом карри GF Vegan

300г 484 ккал · Б 5,3

Состав Запечённый баклажан, рисовая лапша, кокосовое молоко, карри-паста, чеснок, имбирь, кунжутное масло

Аллергены Соя, Кунжут

Пищевая ценность ~484 ккал, Б~5,3 г, Ж~23,9 г, У~63,7 г

Салаты, супы и сэндвичи

Легкие позиции и закуски. Отлично подойдут для перекуса или как дополнение к обеду.

Борщ GF LF

250г 184 ккал · Б 10,2

Состав Говяжий бульон (сельдерей), говядина, свёкла, капуста, морковь, картофель, лук, томатная паста, чеснок, лавровый лист, растительное масло

Аллергены Сельдерей

Пищевая ценность ~184 ккал, Б~10,2 г, Ж~11,6 г, У~10,1 г

Сэндвич с Буррата и салями

250г 702 ккал · Б 22,3

Состав Чиабатта, буррата, салями, руккола, базилик, айоли с песто

Аллергены Глютен, Молоко, Яйцо

Пищевая ценность ~702 ккал, Б~22,3 г, Ж~39,7 г, У~61,6 г

Паста-салат с курицей и песто

250г 565 ккал · Б 27,5

Состав Фарфалле, куриная грудка су-вид, томаты черри, шпинат, песто, пармезан, оливковое масло

Аллергены Глютен, Молоко

Пищевая ценность ~565 ккал, Б~27,5 г, Ж~29,1 г, У~47,7 г

Салат с халуми и овощами GF Veget

250г 317 ккал · Б 14,5

Состав Халуми, огурец, томаты, болгарский перец, лимон, мята, микс салат, оливковое масло

Аллергены Молоко

Пищевая ценность ~317 ккал, Б~14,5 г, Ж~25,4 г, У~9,2 г

Легкие боулы

Питательные, но не перегружающие блюда. Замечательный выбор для легкого ужина или обеда.

Боул с яйцом пашот и гречкой GF Veget

300г 521 ккал · Б 27,5

Состав Яйцо пашот, гречка, брокколи, паштет из брокколи (брокколи, пармезан, специи), микс салат, оливковое масло, специи

Аллергены Яйцо, Молоко

Пищевая ценность ~521 ккал, Б~27,5 г, Ж~25,5 г, У~51,4 г

Боул с курицей и гречкой GF LF

300г 488 ккал · Б 36,5

Состав Куриная грудка су-вид, гречка, паштет из брокколи (брокколи, пармезан, специи), микс салат, оливковое масло, специи

Аллергены Молоко

Пищевая ценность ~488 ккал, Б~36,5 г, Ж~18,4 г, У~47,9 г

Тунец с брокколи и песто GF LF

300г 382 ккал · Б 29,8

Состав Стейк из тунца, запечённая брокколи, микс салат, песто, лимон, оливковое масло

Аллергены Рыба, Молоко

Пищевая ценность ~382 ккал, Б~29,8 г, Ж~24,6 г, У~11,4 г

Итого за день

Четверг Четверг 29.10 ▼

Плотные боулы

Сытные и сбалансированные горячие блюда. Идеально для полноценного обеда.

Мясные тефтели с пенне LF

300г 614 ккал · Б 30,1

Аллергены Глютен, Яйцо, Сельдерей

Пищевая ценность ~614 ккал, Б~30,1 г, Ж~31,5 г, У~51,6 г

Лосось с бурым рисом и овощами GF LF

300г 549 ккал · Б 25,9

Состав Лосось, бурый рис (интеграл), цукини, болгарский перец, морковь, оливковое масло, специи

Аллергены Рыба

Пищевая ценность ~549 ккал, Б~25,9 г, Ж~25 г, У~53,5 г

Баклажан в кокосовом карри GF Vegan

300г 484 ккал · Б 5,3

Состав Запечённый баклажан, рисовая лапша, кокосовое молоко, карри-паста, чеснок, имбирь, кунжутное масло

Аллергены Соя, Кунжут

Пищевая ценность ~484 ккал, Б~5,3 г, Ж~23,9 г, У~63,7 г

Салаты, супы и сэндвичи

Легкие позиции и закуски. Отлично подойдут для перекуса или как дополнение к обеду.

Сливочная уха GF LF

250г 177 ккал · Б 12,1

Состав Рыбный бульон (сельдерей), лосось, картофель, морковь, лук, сливки 20%, укроп, лавровый лист, белый перец

Аллергены Рыба, Молоко, Сельдерей

Пищевая ценность ~177 ккал, Б~12,1 г, Ж~10 г, У~8,7 г

Сэндвич с Буррата и салями

250г 702 ккал · Б 22,3

Состав Чиабатта, буррата, салями, руккола, базилик, айоли с песто

Аллергены Глютен, Молоко, Яйцо

Пищевая ценность ~702 ккал, Б~22,3 г, Ж~39,7 г, У~61,6 г

Паста-салат с курицей и песто

250г 565 ккал · Б 27,5

Состав Фарфалле, куриная грудка су-вид, томаты черри, шпинат, песто, пармезан, оливковое масло

Аллергены Глютен, Молоко

Пищевая ценность ~565 ккал, Б~27,5 г, Ж~29,1 г, У~47,7 г

Салат с халуми и овощами GF Veget

250г 317 ккал · Б 14,5

Состав Халуми, огурец, томаты, болгарский перец, лимон, мята, микс салат, оливковое масло

Аллергены Молоко

Пищевая ценность ~317 ккал, Б~14,5 г, Ж~25,4 г, У~9,2 г

Легкие боулы

Питательные, но не перегружающие блюда. Замечательный выбор для легкого ужина или обеда.

Боул с яйцом пашот и гречкой GF Veget

300г 521 ккал · Б 27,5

Аллергены Яйцо, Молоко

Пищевая ценность ~521 ккал, Б~27,5 г, Ж~25,5 г, У~51,4 г

Боул с курицей и гречкой GF LF

300г 488 ккал · Б 36,5

Аллергены Молоко

Пищевая ценность ~488 ккал, Б~36,5 г, Ж~18,4 г, У~47,9 г

Тунец с брокколи и песто GF LF

300г 382 ккал · Б 29,8

Состав Стейк из тунца, запечённая брокколи, микс салат, песто, лимон, оливковое масло

Аллергены Рыба, Молоко

Пищевая ценность ~382 ккал, Б~29,8 г, Ж~24,6 г, У~11,4 г

Итого за день

Пятница Пятница 30.10 ▼

Плотные боулы

Сытные и сбалансированные горячие блюда. Идеально для полноценного обеда.

Вок с курицей и пак-чой LF

300г 463 ккал · Б 32,1

Состав Куриная грудка, удон, пак-чой, шампиньоны, зелёный лук, соевый соус, имбирь, кунжутное масло

Аллергены Соя, Кунжут, Глютен

Пищевая ценность ~463 ккал, Б~32,1 г, Ж~15,8 г, У~47,8 г

Бибимбап с говядиной LF Spicy

300г 652 ккал · Б 34,2

Состав Говядина, рис, бобы эдамаме, яйцо маринованное (соевый соус, шрирача, острый перец, лук, чеснок, кунжутное масло, уксус), морковь маринованная (уксус, кориандр, чеснок), кунжутное масло

Аллергены Яйцо, Соя, Кунжут, Глютен

Пищевая ценность ~652 ккал, Б~34,2 г, Ж~31,7 г, У~55,8 г

Лобио с гречкой GF Vegan

300г 537 ккал · Б 18,9

Состав Красная фасоль, гречка, томаты фрито, зелень, чеснок, хмели-сунели, оливковое масло

Аллергены Сельдерей

Пищевая ценность ~537 ккал, Б~18,9 г, Ж~20 г, У~76,7 г

Салаты, супы и сэндвичи

Легкие позиции и закуски. Отлично подойдут для перекуса или как дополнение к обеду.

Мясная солянка LF

250г 203 ккал · Б 12,6

Состав Говяжий бульон (сельдерей), говядина, копчёная курица, бекон, салями, маслины, маринованные огурцы, томатная паста, каперсы, лук, лимон, сметана

Аллергены Глютен, Молоко, Сельдерей

Пищевая ценность ~203 ккал, Б~12,6 г, Ж~14,5 г, У~5,4 г

Клаб-сэндвич с беконом и яйцом

250г 486 ккал · Б 18,5

Состав Пшеничный хлеб, яйцо, бекон, ветчина, листья салата, томат, майонез, кетчуп

Аллергены Глютен, Яйцо, Молоко

Пищевая ценность ~486 ккал, Б~18,5 г, Ж~23,9 г, У~49,1 г

Овощной салат с ореховым соусом GF Vegan

250г 318 ккал · Б 8,2

Состав Огурец, томаты, кукуруза консервированная, морковь, красная капуста, ореховый соус, кунжутное масло

Аллергены Орехи, Соя

Пищевая ценность ~318 ккал, Б~8,2 г, Ж~23,8 г, У~22,4 г